Ar jūs sabotuojate savo santykius ir atstumiate jį (to nežinodami)?

Tyčia nesusimaišytum su savo vaikinu, bet ar nesąmoningai galėtum jį išjungti ar atstumti nuo savęs? Štai aštuoni elgesio būdai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

„Amazon“ dovanų pranešimas ant pakuotės



Vaizdas: 123rf.com



1. Jūs leidžiate įveikti savo nesaugumą

Mes visi kartkartėmis jaučiamės nesaugūs. Bet jei leisite nesaugumui kontroliuoti, kaip bendraujate su savo vaikinu, tai gali pakenkti jūsų santykiams. Pavyzdžiui, kai esate su savo vaikinu ir pastebite, kad jis žvilgčioja į kitą moterį, ar jūs per daug reaguojate ir išpūstate tai iš proporcijų? Joshas, ​​32-ejų metų teisininkas, sako, kad jo buvęs asmuo jį išsirinks, kai tik pagaus jį žiūrint į kitas moteris: ji tikrai susierzins dėl manęs, sakydama, kad ji man nepakankamai patraukli, ir kaltindamas mane apgauti ją su kitomis merginomis. Ji padarytų kokių nors beprotiškų išvadų. Bet nėra taip, kad aš šias moteris nusirengdavau akimis ar net galvodavau apie seksą su jomis! Aš tik vizualus vaikinas. Žvilgsnis į kitas moteris daugumai vyrų yra įprastas ir daugeliu atvejų yra visiškai nekenksmingas. Mano buvusios merginos reakcija bylojo apie jos nepasitikėjimą manimi ir apie jos pačios nesaugumą. Po kurio laiko jos elgesys pradėjo mane išjungti ir privertė ją įsimylėti.



2. Nepaleisite net mažiausių klausimų

Girdėjote posakį: neprakaituokite smulkių daiktų. Tai galioja ir santykiams. Jei laikysitės nežymų ir sunkiai atleisite partneriui už jo klaidas, kaip judėsite pirmyn ir dirbsite kurdami tvirtus ir stabilius santykius? Sako 32 metų mokytojas Marcusas *: Mano buvusi mergina to nekentė, kai net keliomis minutėmis vėlavau į pasimatymus, jei pamiršau padaryti tai, ką liepiau daryti, arba jei turėčiau atšaukti ar atidėti išvykti su ja paskutinę minutę dėl darbo ar šeimos priežasčių. Ji niekada neatleido manęs nuo kablio, bet dar blogiau, kad ji dažnai primindavo šias „klaidas“, užuot tiesiog leidusi jas paleisti. Jaučiausi atsakinga už jos pyktį ir nepasitenkinimą ir žinojau, kad negaliu palaikyti santykių ilgalaikėje perspektyvoje.

3. Ginčo metu uždarote partnerį



Ar jūs kada nors atitolote nuo ginčo su savo vyru, kai jis buvo kalbantis ir paprasčiausiai atsisakė klausytis jo požiūrio? Bendravimas yra gyvybiškai svarbus bet kokiuose santykiuose, todėl uždarydami partnerį, jūs iš tikrųjų neleidžiate savo santykiams klestėti ir būti geriausiems, kokie tik gali būti. Atminkite ir tai, kad bendravimas yra abipusė gatvė. Nors niekam nepatinka ginčas ar akistata, svarbu klausytis tiek pat, kiek ir klausytis. Efektyvus bendravimas gali vykti tik tada, kai abu partneriai stengiasi išgirsti vienas kitą ir kartu aptarti savo problemas.

4. Jūs tikitės, kad jūsų vaikinas žinos, ko norite ir ko jums reikia

Jei nepaklausi, ko nori, kaip tai sulauksi? Negalite tikėtis, kad jūsų vyras skaitys jūsų mintis ar numatys jūsų poreikius, todėl, jei manote, kad jis nedaro savo pusės, kad jūsų santykiai veiktų, nebijokite išsikalbėti. 30-metis rašytojas Lawrence'as * dalijasi, kodėl tai yra taip svarbu: buvau ilgalaikiuose santykiuose su moterimi, kuri niekada man nepasakė, kaip jaučiasi ar ko jai reikia. Man visada liko suprasti, kas jai sukosi galvoje, ir, žinoma, pusę laiko klydau. Todėl nenuostabu, kad mūsų santykiai neprailgo. Ji pyktų ant manęs, kad nemoku perskaityti savo minčių, o aš savo ruožtu nusivilčiau dėl jos nesugebėjimo būti atviram su manimi. Galų gale mes tiesiog negalėjome to padaryti. Dabar esu su moterimi, kuri neturi jokių priekaištų, pranešdama man, kai kažkas nesiseka.

kaip suaktyvinti tarptautinį tarptinklinį „vodafone“



5. Jūs daugiau dėmesio skiriate tam, kas neteisinga, o ne tam, kas teisinga

Nė vienas santykis nėra tobulas, bet jei tu apsistoji ties viskuo, kas su jais negerai, ar visada tikiesi blogiausio, tu tiesiog kviesi daugiau neigiamo elgesio. Užuot sutelkęs dėmesį į tuos savo santykių aspektus, kurie galėtų būti geresni, žiūrėk į visus tu esi patenkintas. Užuot pabrėžę, ką jūsų vyras galėtų padaryti geriau, nurodykite, ką jis daro teisingai. Jei daugiau dėmesio skirsite savo santykių stipriosioms pusėms, netrukus pastebėsite, kad turite mažiau skųstis ir jaustis nepatenkinti bei daugiau švęsti ir būti dėkingi.

6. Palyginate savo partnerį su kitais vyrais

Mano buvęs žmogus su manimi elgėsi kur kas geriau, linkiu, kad būtum panašesnis į kitus vaikinus, su kuriais iki šiol buvau. Jei mano paskutinis vaikinas galėtų tai padaryti, nesuprantu, kodėl tu negali ... Jei kada nors ištarei šias frazes savo vyrą, tuomet galbūt rizikuojate savo santykiais. 35-erių metų viešbučio vadovas Danielis * dalijasi savo istorija: aš kadaise susitikinėjau su moterimi, kuri mane palygino su kiekvienu kitu pažįstamu vaikinu. Žinoma, jie visi buvo geresni už mane, jos nuomone, todėl man atrodė, kad nieko negaliu padaryti teisingai. Aš neuždirbdavau tiek pinigų, nebuvau tokia išvaizdi ar protinga, kaip jie, ir nežinojau, kaip jai įtikti taip, kaip jie. Buvo varginantis bandymas pateisinti jos lūkesčius. Galų gale aš pavadinau tai mesti, nes supratau, kad jei ji negali priimti manęs tokios, kokia aš buvau, aš niekada negalėčiau jos padaryti laiminga.

7. Jūs viską peranalizuojate

Per daug skaitai į savo vaikino tekstus ir pakartoji pokalbius su juo galvoje, kad pabandytum iššifruoti, ką jis iš tikrųjų turėjo omenyje ... Tai nėra tik emociškai nesveika; jie taip pat gali atstumti jūsų vaikiną ir sukelti jūsų santykių nesantaiką. Mano buvęs žmogus susidorojo su tuo, ką sakiau ar padariau, ir paskui su manimi dėl to kovojo, sako 38 metų finansų vadovas Josephas *. Užuot paklaususi manęs, ką norėjau pasakyti, ji sugalvojo savo interpretaciją ir paskui save varė nuo nerimo. Tai sukėlė daug nereikalingų ginčų tarp mūsų ir galiausiai nusprendėme, kad likti kartu yra per sunkus darbas.

8. Jūs susilaikote nuo savęs

kai buvo paskutinis Chesterio epizodas apie ginklus

Kaip jūsų partneris gali užmegzti ryšį su jumis, jei slepiate savęs dalis ar apsimetate viskuo, kas nėra iš tikrųjų? Jonathanas * sako, kad ankstesni jo santykiai nesitęsė, nes buvusi mergina neleido jam pažinti tikrosios. Nuo pat pradžių mane fiziškai traukė, bet kai tai pasibaigė, man buvo sunku išlaikyti santykius, nes emocinio potraukio buvo labai mažai, sako 32-ejų virtuvės šefas. Ji man niekada neatsivėrė ir apsimes, kad kažkas patinka tik todėl, kad aš tai dariau. Po poros mėnesių aš vis dar nebuvau tikra, kad ją apskritai pažįstu. Kai kurios jos dalys netgi atrodė netikros. Aš supratau, kad tai yra išjungimas, todėl aš su ja baigiau reikalus.

* Pavadinimai pakeisti.